« Que ton alimentation soit ta première médecine » Hyppocrate 5ième siècle avant J-C.
« L’exercice physique peut devenir votre meilleur médicament » Nathalie COURRET 2012
L’alimentation et le niveau d’activité physique sont deux puissants moyens de prévenir l’apparition de pathologies, mais pas seulement.
En effet, chaque pathologie possède ses caractéristiques qui, pour la plupart, nécessitent une alimentation et/ou une activité physique adaptée. Cette adaptation a pour but, soit de freiner, soit de résorber l’installation de la maladie.
La prise en charge par l’alimentation et/ou par le sport n’aura pas pour vocation de vous guérir à elle seule, mais vous en tirerez de nombreux bénéfices :
- Ralentissement de l’installation de la maladie,
- Résorption de la maladie ou de ses effets,
- Réduction de la prise médicamenteuse et de leurs effets indésirables,
- Diminution de la fatigue au repos et pendant l’effort,
- Augmentation de la sensation de bien-être,
- Rend plus facile les efforts du quotidiens,
Par exemple :
Une personne diabétique qui d’une part, commence une activité physique, va augmenter sa sensibilité à l’insuline (effet bénéfique). Et qui d’autre part, adapte et structure ses repas, va réguler sa glycémie (effet bénéfique). Cette personne pourra bénéficier d’un allègement de son insulinothérapie ou de sa prise d’antidiabétique oral (ADO).
Les pathologies ou traitements demandant une accompagnement diététique :
✦ La diverticulose
✦ L’hypercholestérolémie
✦ La maladie coéliaque
✦ Les diabètes de type I et II
✦ L’obésité et ses chirurgies
✦ L’insuffisance rénale aiguë ou chronique (IRA ou IRC)
✦ La dialyse
✦ La coronaropathie
✦ Corticothérapie
✦ Le cancer
✦ La dénutrition…
Diététicienne Savoie Haute Savoie Albertville Annecy Faverges saint jorioz sevrier Doussard menthon st bernard
Les pathologies ou invalidité demandant une activité physique adaptée :
✦ L’hypercholestérolémie
✦ Les diabètes de type I et II
✦ L’obésité
✦ La coronaropathie
✦ Les paralysies (tétraplégie, hémiplégie, paraplégie)
✦ La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO)
✦ La réathlétisation…